Para você que quer começar o ano se cuidando, mas não abre mão de uma bela sobremesa, esta receita alia os prazeres que o cacau proporciona, sem sombra de dúvidas a melhora no humor é a principal delas, e os benefícios do abacate, rico em gorduras boas, promove a saciedade auxiliando na manutenção do peso e também riquíssimo em antioxidantes, ajuda na redução do stress, essa dupla é sucesso garantido para iniciar o ano com o pé direito e com a saúde em dia. Bora testar?!
Ingredientes
1 abacate maduro
2 colheres (sopa) de cacau em pó 100%
1 colher (sobremesa) de canela
Açúcar de cocô para adoçar ou mel (caso você não seja vegano)
Nibs de cacau
Modo de Preparo
Retire a polpa do abacate
Coloque a polpa, cacau, canela e açúcar (ou mel) no liquidificador, bata até misturar bem todos os ingredientes
Leve a geladeira e deixe aproximadamente 2 horas antes de servir
Após o tempo de geladeira espalhe os nibs de cacau por cima e sirva
Desejamos muita saúde em 2019!
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[Equipe Cia de Moda]
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